Une session de yoga avec nous
Nos cours de yoga sont une invitation à ressentir le mouvement du corps en pleine conscience, à explorer là où le corps va. À travers une pratique douce, bienveillante et respectueuse, on observe et explore les limites du corps. On harmonise le corps et l’esprit à travers le souffle. On découvre un véritable voyage au cœur de soi. Un retour à l’essentiel. On apprend à ressentir de la gratitude, à se remercier, à s’écouter, à s’honorer.
Qu’importe notre âge, notre souplesse, notre pratique. Ici, pas de posture parfaite… pas de recherche de performance ou de “réussite”. On ressent, sans jugement. Et l’on incarne pleinement l’instant présent.
Horaires & Planning
Nos cours sont planifiés chaque semaine pour vous permettre de vous organiser et de progresser à un rythme régulier.
Cours en studio ou en ligne
- Lundi : 18h00
- Mardi : 18h30
- Mercredi : 18h00
- Jeudi : 18h00
Formules Disponibles
Que vous soyez de passage ou un pratiquant régulier, nous avons une formule adaptée à votre engagement.
- A l’unité
- Abonnement 5 séances valables 2 mois
- Abonnement 10 séances valables 4 mois
Réservation & Annulation
Pour vous assurer une place et préserver la qualité des cours, la réservation est nécessaire. Un imprévu ? Vous pouvez annuler sans frais jusqu’à 24h avant la séance. .
Bon à savoir : Au-delà de ce délai, la séance sera comptabilisée : cela nous permet de maintenir un accueil attentionné et des places disponibles pour tous. Merci de votre compréhension..
