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Tamraght - Morocco

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Concept retraite

Les retraites Waves & Balance sont nées avec une intention simple :
Créer un espace où les femmes peuvent se déposer, ralentir, respirer. Une parenthèse hors du temps pour se réaligner, se reconnecter à l'essentiel et ressentir pleinement ce qui est là, en soi et autour de soi. Réapprendre à vivre non pas intensément, mais profondément. Ralentir. Revenir à l'instant présent, en pleine conscience, avec douceur, authenticité et bienveillance. Dans le rythme lent, savourer ce qui a été, et ce qui est là, ici et maintenant.

Les retraites Waves & Balance, c'est…

Un espace bienveillant.
Un espace sans jugement.
Sans objectif à atteindre.
Sans besoin de performer.

En surf comme en yoga, aucun niveau ou pratique n'est requis. Tu peux venir telle que tu es, même si tu n'en as jamais fait. On observe simplement là où le corps va, sans juger, sans commenter, juste en ressentant le mouvement lent, en pleine conscience. Et sur l’eau on célèbre chaque victoire ensemble aussi petites soit elle.

La retraite Waves & Balance est donc un réel voyage au cœur de soi, un retour à l'essentiel grâce à l'authenticité marocaine et l'énergie vibrante autour de chaque activité. Un voyage en pleine conscience qui mettra en éveil tous les sens, qui harmonisera le mouvement des vagues de la vie (Waves) et l'équilibre que l'on peut y trouver grâce à l'introspection, l'ancrage, la confiance et la reconnexion (Balance).

Nous vous offrons une expérience unique et transformatrice pour vivre le Maroc de la manière la plus authentique : une immersion dans la culture marocaine avec des repas traditionnels cuisinés avec amour par Najat (la maman de Mohamed), et des excursions dans des endroits incroyables encore préservés du tourisme. Des cours de surf & yoga sur mesure, adaptés aux besoins de chacun. Un voyage où tout est pensé pour harmoniser le corps et l'esprit...

Un voyage qui ne peut se comprendre qu'en le ressentant, où tout est conçu pour se reconnecter à son cœur.

Prochaines retraites

2026

Surf photo

Votre retraite authentique et unique
tout compris

Découverte des magnifiques alentours, de l'artisanat local, des traditions marocaines, et des couchers de soleil sur l'océan. Des sessions de yoga sur la plage, avec méditations en pleine conscience, assis face au coucher du soleil, accompagné du bruit des vagues en fond sonore. Des sessions de surf au lever et au coucher du soleil, ainsi que des ateliers d'expressions créatives comme la poterie, la cuisine, et bien d'autres activités. Un voyage à travers les senteurs des épices locales, des huiles essentielles et des mélanges de saveurs, grâce aux balades dans les souks. Une journée de surf sur la fameuse baie d'Imsouane, des repas locaux du matin au soir, préparer par la famille de mohamed et des soirées de musique

Surfboard

Le Programme

🗓 Un voyage en pleine conscience, éveillant tous les sens.

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Tarifs

FAQ

Les réponses claires à vos questions les plus fréquentes sur notre expérience surf & yoga.

Besoin d’un passeport pour le Maroc ? +
Oui, il faut bien vérifier la validité de celui-ci.
Quel est l’aéroport d’arrivée ? +
Agadir.
Combien de temps dure la retraite ? +
8 jours / 7 nuits.
Je n’ai jamais pratiqué de yoga et/ou surf ? +
Pas de soucis noo stress, nous serons un petit groupe afin d’avoir une réelle approche individuelle et adapté en fonction de chaque niveau. tu seras au parfait endroit pour apprendre et découvrir le monde de l’océan 🌊. Aucune condition physique n’est requise, tu pourras simplement écouter ton corps et respecter ses propres limites. Tant pour le surf que pour le yoga.
Faut-il prendre de l'argent en espèces ? +
C'est préférable, car peu de choses peuvent être payées par carte. Nous travaillons également beaucoup avec des locaux qui n'acceptent que le cash. De plus, pour éviter les frais élevés lors des retraits en guichet automatique, il est plus simple de changer de l'argent directement sur place, car certains distributeurs appliquent des frais de retrait. Environ 100€ si vous souhaiter acheter des souvenirs ou séance spa ...
Chambres ? +
Le forfait inclut 7 nuits en chambre double. Si tu souhaites une chambre seule, n’hésite pas à m’en faire part. L’important est que chacun y trouve sa place.
Combien de personnes ? +
6 personnes. Pour que chacun vive son expérience dans son entièreté, ce petit groupe permettra d'avoir un coaching et un réel accompagnement individuel de surf et yoga. Il permettra également d'harmoniser l'énergie et la dynamique du groupe pour toutes les activités.
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